Dette har jeg gjort siden sist:
15:30 – avreise fra Halden
17:30 – chiller med en chai latte i avgangshallen, mens Olav
parkerer bilen
18-19:45 – mer chill i SAS loungen
20:00 - OSL-Zürich
22:45 – Zürich -
Johannesburg
10:30 – Lander i Johannesburg
 |
| All bagasje på plass |
 |
| Vi har den bilen som ikke synes bak den litt større bilen |
14:30 – stopper i Belfast og storhandler
 |
| Dagens gledeligste overraskelse finner du på øverste hylle |
15:00 – henter ut nøkkel til huset
 |
| Sokker i sandaler |
15-17:00 – diverse rydding, avslapping og tv-titting
17:00 – trening og tøying
 |
| Det er alltid tid til en selfie |
18:30 – bake brød og lage middag
Nu er vi ferdigspist og sitter og prøver å holde oss våkne en stund til. Klokka er 20 her, så en time til må jeg holde ut.
I morgen starter den tøffe treningen.
Heia-heia!
SvarSlettHva slags plan har du lagt opp for ukene fremover? Gjelder regelen 1L pepsi max / 1t trening? Er det det som skal til for å bli god? ;)
koz ajo
Pepsiplanan må jeg tenke litt over. Tror 1L/1t trening blir litt voldsomt selv for meg. Det blir kanskje et eget innlegg. Takk for tipset. Ellers er treningsplanen 14-16-18. Bloggplanen er minst 1 innlegg per dag. Er foten bra igjen?
SlettHehe! :) Jeg tror 1 blogginnlegg om dagen er nøkkelen til suksess! (for oss som sitter på jobb og trenger et lite avbrekk i hvertfall ;) ) foten har taklet 3 inneløp/uke siden Bergen, løp ute i går (o-intervall), desverre ingen megasuksess.. :-/
SlettSuper update! Stå på det nede..;) Emma
SvarSlett