Dag 4

I går hadde jeg bursdag og vi gikk ut for å spise. Jeg fikk velge og det ble 800g spareribs. Det var utrolig godt, men litt i det meste laget. Så i tillegg til å ikke orke å spise opp, måtte vi utsette desserten. Opptur og nedtur på en gang!

Venter på middag

I dag har vært en ganske vanlig dag for meg her i Dullstroom. Olav skulle løpe 2,5t og jeg skulle løpe 1,5t, så jeg tok meg friheten til en ekstra time med søvn og sov til 8. Jeg var på god vei til å komme meg ut til 9, men så fant jeg noe som var viktigere.

procrastinating

Uansett, 9.15 var jeg ute og det ble en tur på 15km. Fin progresjon i fart, men pulsen var litt høyere enn de forrige rolige turene.

Jeg lagde meg lunsj.

Havregrøt (det er litt under der ja)

Så har jeg kost meg med denne og solt meg litt.

2 Liter - me like!

Plutselig ble det voldsomt med regn.

Regn

20min senere var det blå himmel igjen.

Sol

Nå har O dratt på trening. Jeg zapper gjennom alle 400 kanalene.

Ida