Happy Mandag

I dag har vært første dagen i ny hard treningsperiode. Jeg skal kjøre på ganske hardt nesten helt frem til nyttår. Det kommer til å ligge på 12-14 økter i uken og 15-17timer. Med andre ord blir jeg vanskelig å hanskes med i familieutfordringen.

Jeg startet oppladningen i går kveld med familieselskap og jeg sørget for å smake på alle kakene og mer enn det. Det var gøttere enn gøttest, kan man si.

Ballet ble åpnet med 7*6 minutter på mølle. Annen hvert drag kjørte jeg på 1% og 10%.

Klar for treningbilde fra garderoben

Her er noen tall:

160/170

158/167

164/171

161/170

158/169

162/169

168/176 (6*45/15)

Her er noen stemningsbilder:

Olav kjemper seg gjennom siste draget

Olav kjemper enda hardere. Jeg chiller!

Ferdig med nedjoggingsselfie

Andre økt deltok jeg på HSK sin fellestrening. Som alltid fikk magen kjørt seg. Endel å gå på fortsatt, ja.

1-pack-mage-selfie

Endelig er jeg i ledelse i familienutfordringen:

Ida:2

Familien: 0

Jeg nyter det så lenge det varer.

Klem Ida